怎么吸烟 吸烟怎么吸才正确教程(2)

然后停止呼吸，直到憋不住了才尽可能慢的呼气。
这样子尼古丁就能最大限度的被吸收了（别说这有害，你抽烟不就是为了这个吗?）。这样人就能最大限度的感受到快感。
如果有条件，可以学些游泳，或者扩胸运动，让自己的憋气时长能达到1~2分钟。
或者学个吹管乐器什么的，训练自己平时的呼吸频率每分钟低于8次。
这样可以用最少的烟、最快感受到最强烈的抽烟的快感。

吸烟怎么吸才正确教程3

首先拿出香烟，嗅香，就是用大拇指，食指，中指轻捏滤嘴端，至于鼻前，横向移动３~４次，同时转动烟支，然后抽吸，第一口烟是不吸的。第二口小循环，第三口大循环，第四口鼻吸，第五口大循环，每口间隔不超过一分钟，最后熄灭，烟吸完后轻轻浸灭，丢入垃圾桶，烟灰缸里不留烟蒂。

1、首先拿出香烟，嗅香，就是用大拇指，食指，中指轻捏滤嘴端，至于鼻前，横向移动３~４次，同时转动烟支，先用嗅觉评判烟支的表香，主流卷烟一般用嗅香就可以直接判断出品牌和真伪，顶级的评吸师调香师可以判断出该香烟所加香精香料的大致成分。
2、然后抽吸，第一口烟是不吸的。第二口小循环，第三口大循环，第四口鼻吸，第五口大循环，每口间隔不超过一分钟，一般８４毫米卷烟抽吸口数是７~８口，细长支卷烟，滤嘴特长卷烟及７４毫米卷烟除外。
3、最后熄灭，烟吸完后轻轻浸灭，丢入垃圾桶，烟灰缸里不留烟蒂。
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