保持在场
2024-01-19 来源:你乐谷
凯文凯利的《宝贵的人生建议》一书,真的特别适合每日读上几条,然后挑出感触深的,用自己的话记录下来。这算是一种对观念的强化。
今天从读到的几条当中选择了两条,第一条:保持在场。99%的成功只是在场而已。事实上,大多数成功只是坚持。
第二条:要培养一种习惯,把你的习惯语言,从“我做得到还是做不到”变成“我做还是不做”。这样你就转移了重心,从摇摆不定的选择,转移到了拥有坚定的自我。
两条连起来理解就会觉得有些关联。
第一条里,保持在场,大多数成功只是坚持。我们在做很多事情的时候,其实根本也无法知晓未来,未来从来都是不确定的,充满了变数。但是保持在场这个做法,就让不确定当中有了确定性,变数当中有了定数。
第二条是很有智慧的方法。相当于把纠结于以自己目前的能力是否做得到的时间,转移到今天我做还是不做这件事的选择。如果要养成习惯,就是要做。如果每天都去做,也就养成了习惯。
我自己就是如此,比如今天,醒来后,没有犹豫地去做了两遍帕梅拉全身力量训练。之后出门给孩子们买早餐回家,再之后又没有犹豫地去跑了五公里,在这期间完成了关于今天还需要做哪些事情的思考和决定。
我养成了坚持运动的习惯,继续保持下去,我可以见到一些确定性。
我养成了阅读的习惯,继续保持下去,我可以见到一些确定性。
我养成了写作记录的习惯,继续保持下去,我可以见到一些确定性。
今天从读到的几条当中选择了两条,第一条:保持在场。99%的成功只是在场而已。事实上,大多数成功只是坚持。
第二条:要培养一种习惯,把你的习惯语言,从“我做得到还是做不到”变成“我做还是不做”。这样你就转移了重心,从摇摆不定的选择,转移到了拥有坚定的自我。
两条连起来理解就会觉得有些关联。
第一条里,保持在场,大多数成功只是坚持。我们在做很多事情的时候,其实根本也无法知晓未来,未来从来都是不确定的,充满了变数。但是保持在场这个做法,就让不确定当中有了确定性,变数当中有了定数。
第二条是很有智慧的方法。相当于把纠结于以自己目前的能力是否做得到的时间,转移到今天我做还是不做这件事的选择。如果要养成习惯,就是要做。如果每天都去做,也就养成了习惯。
我自己就是如此,比如今天,醒来后,没有犹豫地去做了两遍帕梅拉全身力量训练。之后出门给孩子们买早餐回家,再之后又没有犹豫地去跑了五公里,在这期间完成了关于今天还需要做哪些事情的思考和决定。
我养成了坚持运动的习惯,继续保持下去,我可以见到一些确定性。
我养成了阅读的习惯,继续保持下去,我可以见到一些确定性。
我养成了写作记录的习惯,继续保持下去,我可以见到一些确定性。