哪有什么跑界大神,不过是咬牙切齿付出更多!
2024-01-19 来源:你乐谷
2022年奔跑在党旗下献礼党的生日101KM环西湖跑,今早杭州分会场圆满结束。终点的画面:有躺有坐有站,数得过来的十来号百公里完赛选手,比昨晚出场时,安静的有十倍。
站在起跑线上的兴奋,蹦跳喊叫抢镜头,脚下如奋飞的马蹄……还有活力四射的精神,百来号人的欢快。此刻,经历了漫长的一夜,所有的喧闹,不过剩下了十分之一的跑完全程的百公里大神。
我们膜拜,我们佩服,而外行还多一样:吃饱得撑得慌!这帮神经病!
是的,顶着30度的高温,冒着黑夜通宵达旦,汗水流遍了全身每一寸皮肤,结成盐粒似是咸鱼翻身的错觉。好像他们的101公里,只是普通人的10公里,轻松搞定。
而几乎没有一位陪跑员,或是看客,可能会全程陪完101,那么所谓的大神级的“轻松”,根本就是你所看到的开始,和剧终。
过程里,到底大神又经历了什么?
除了比普通人平时训练的量和质量要多,长距离跑步,还要经历我个人认为的这些:
图片
一先稳住自己;(群体的活动,人多现场氛围极好,起跑追镜头,追直播,追帅哥,追小姐姐,追更大的大神……
然后一圈自豪二圈郁闷三圈崩溃四圈退赛,而真正的大神,却还能稳稳地干着接下来的五六七八九十圈。
这就是区别!他们也累,但他们没有崩溃。)
二不在补给点停留过久;(好一点的活动,在补给方面都做的很到位,基本西瓜香蕉,小番茄,水、饮料都供足。每一个补给点是你的动力,而大神都只是拎起想要的就走,经得起诱惑,惜时间如命。
我们普通选手,看到补给点,恨不得摆上一桌,好好靠着坐下来吃到饱吃到好,吃到磨完自己所有跑下去的意志力。
三了解自己的身体,做正确的预估,不做轻意放弃的借口。(人生就像一场百公里,经历的磨难和闯过去的快乐,同样对等。很多大神,也有伤痛。
你说他们是硬干不好,但他们已是一个对自己的身体,几乎是了如指掌的“医生”,他们会知道哪一种伤痛果断放弃,哪一种伤痛干出血来,也要坚持。
而我们普通者,做的最快的决定是放弃。这是好事,身体健康第一,安全再去完赛。
这就是区别!他们也怕疼痛,但他们久“病”成医,会用尽坚持下去的毅力。)
在跑界,我只是一位普通跑者,不是什么大神。但很容易我会经常在大神的圈子里,做“卧底”帮我们普通跑者,探得点细枝末节。
我们没准备成为他们那样的大神,但如果选择了跑步,我们就要试着去找找一种“精神”,然后尝试个中的收获,很好地用到工作生活中去。
让跑步更多滋养和更好地带动——我们追求梦想、追赶未来的一种不一样的态度。
站在起跑线上的兴奋,蹦跳喊叫抢镜头,脚下如奋飞的马蹄……还有活力四射的精神,百来号人的欢快。此刻,经历了漫长的一夜,所有的喧闹,不过剩下了十分之一的跑完全程的百公里大神。
我们膜拜,我们佩服,而外行还多一样:吃饱得撑得慌!这帮神经病!
是的,顶着30度的高温,冒着黑夜通宵达旦,汗水流遍了全身每一寸皮肤,结成盐粒似是咸鱼翻身的错觉。好像他们的101公里,只是普通人的10公里,轻松搞定。
而几乎没有一位陪跑员,或是看客,可能会全程陪完101,那么所谓的大神级的“轻松”,根本就是你所看到的开始,和剧终。
过程里,到底大神又经历了什么?
除了比普通人平时训练的量和质量要多,长距离跑步,还要经历我个人认为的这些:
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一先稳住自己;(群体的活动,人多现场氛围极好,起跑追镜头,追直播,追帅哥,追小姐姐,追更大的大神……
然后一圈自豪二圈郁闷三圈崩溃四圈退赛,而真正的大神,却还能稳稳地干着接下来的五六七八九十圈。
这就是区别!他们也累,但他们没有崩溃。)
二不在补给点停留过久;(好一点的活动,在补给方面都做的很到位,基本西瓜香蕉,小番茄,水、饮料都供足。每一个补给点是你的动力,而大神都只是拎起想要的就走,经得起诱惑,惜时间如命。
我们普通选手,看到补给点,恨不得摆上一桌,好好靠着坐下来吃到饱吃到好,吃到磨完自己所有跑下去的意志力。
三了解自己的身体,做正确的预估,不做轻意放弃的借口。(人生就像一场百公里,经历的磨难和闯过去的快乐,同样对等。很多大神,也有伤痛。
你说他们是硬干不好,但他们已是一个对自己的身体,几乎是了如指掌的“医生”,他们会知道哪一种伤痛果断放弃,哪一种伤痛干出血来,也要坚持。
而我们普通者,做的最快的决定是放弃。这是好事,身体健康第一,安全再去完赛。
这就是区别!他们也怕疼痛,但他们久“病”成医,会用尽坚持下去的毅力。)
在跑界,我只是一位普通跑者,不是什么大神。但很容易我会经常在大神的圈子里,做“卧底”帮我们普通跑者,探得点细枝末节。
我们没准备成为他们那样的大神,但如果选择了跑步,我们就要试着去找找一种“精神”,然后尝试个中的收获,很好地用到工作生活中去。
让跑步更多滋养和更好地带动——我们追求梦想、追赶未来的一种不一样的态度。