读书，与跑步是否有关系？

来点《本草纲目》，做个刘畊宏女孩，成了这几日不跑步时，换一换的热门运动方式。话说，我跳操向来是张牙舞爪，所以还未来得及试上一试。但有天真可爱的朋友，说，“请问一下，这个必须要本人做才有效吗？”

 
我差点着急地回，“看看就可以瘦了！”但先看，倒也不无道理。比如我们跑步的人，都已经自然、习惯，好像倒也没觉得有多累。但不跑步的人，却就问题很多，有些甚至可谓过于简单之事，却偏偏不确定：如果我开始跑步了，我是先迈左脚，还是先跨右腿？我是该大口呼吸，还是闭嘴忍住？我是空腹跑呢？还有跑后能吃东西吗？
 
 
其实，如果大凡这些个十万为什么，稍翻点“跑步”的书，或许查找些资料，哪怕是看些相关文章……那么，再结合书中知识，去开始跑步。也许很多问题，自然就迎刃而解。是的，我们跑步的人，跑多了，好像就成了“专家”。
 
 
而“专家”，也是读万卷书不如跑万里路，跑着跑着，就会发现些问题。这不，要么问“书”，要么“阅人无数”。身边的圈子多为“跑者”，自然见识“多”。学习，并证实，也算是先有纸上谈兵，才有实际行动；也算是有了行动实际，才有更想读书学习“恶补”。
 
 
所以，跑步才一两年，喜欢读书的我，越加发现跑和读，多久都需要两两结合。才能很快“入门”，才能跑出“境界”，才能解释和达到“效果”。以跑实践，以读书养性，得此“气质”，也就指日可待！
 
至于读什么书，并不要太勉强自己。可以是跑步有关，专业有关，小故事小道理……每日翻上几页，耐下性子，重复一点一点去做。自然你不用再担心——三公里五公里那么难，更不必在意坚持的意义，和要寻找到所谓结果。
 
 
读书，与跑步是否有关系？
日久，自有答案。