抑郁症测试题自测

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现在大家的生活和工作节奏非常快，承受的各方面压力也特别大，很多人长时间在这样的高压环境下，难免会患上抑郁症，但很多人在意识到自己有抑郁症倾向之后，并不愿意去医院检查，也不想让身边的人知道，有图有真相小编整理了一些抑郁症测试题免费、抑郁症测试题自测，大家可以自我测试一下！
抑郁症测试题免费
抑郁症心理测试题使用方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?
3、你是否丧失了对性的兴趣?
4、你是否经常担心自己的健康?
5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?
6、你是否一直感到伤心或悲哀?
7、你是否感到前景渺茫?
8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
10、你是否对任何事都自责?
11、你是否在做决定时犹豫不决?
12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?
15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?
抑郁症心理测试题评分标准：
0～4分：没有抑郁
5～10分：偶尔有抑郁情绪
11～20分：有轻度抑郁症
21～30分：有中度抑郁症
31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗
通过这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规心理医疗机构咨询。
青少年忧郁症的测试题
关于抑郁症，我们都知道，抑郁症严重时可导致自杀，前段时间新闻报道一个患有重度抑郁的小女孩要自杀，被校长借递矿泉水所救回，类似事件屡屡发生，所以我们一定要了解抑郁症的症状，从而能及早的发现疾病，及早的治疗。那么通过哪些症状可以判断自己患有抑郁症呢?以下就来介绍一些测试题，帮助大家判断自己是否患有抑郁症：
抑郁症测试题 出现以下情况：无0分、偶尔有1分、有2分、经常有3分
1、悲伤：你在平时是否一直感到伤心或悲哀?
2、泄气：你在生活中是否感到前景渺茫?
3、缺乏自尊：你平时是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、自卑：你在生活中是否觉的力不从心或自叹比不上别人?
5、内疚：你平时是否对任何事都自责?
6、犹豫：你平时是否在做决定时犹豫不决?
7、焦躁不安：在持续较长一段时间里你是否一直处于愤怒和不满状态?
8、对生活丧失兴趣：在日常的生活中，你经常对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣?
9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力?
10、自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死?
测试答案：一般测试后的分数是0-4分，那么就没有患抑郁症，而测试是5-8分，就是偶尔有抑郁情绪，有抑郁倾向，但测试是9-15分，就患有轻度抑郁症，如果测试是13-20分，有中度抑郁症，最后测试20-35分，就有严重抑郁症。
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以上就是抑郁症测试题自测的全部内容，喜记得常来有图有真相。