猕猴桃怎么吃 猕猴桃的正确吃法

猕猴桃怎么吃 猕猴桃的正确吃法

猕猴桃是一种有着维c之王称号的特色水果，这种水果能延缓衰老，也能预防心血管疾病，对人类身体有多种好处。但是猕猴桃有时很硬，而且外表有细小的绒毛，它应该怎么吃呢？一会我就把猕猴桃的正确吃法写出来，大家了解以后也就知道猕猴桃怎么吃了。

猕猴桃怎么吃 猕猴桃的正确吃法
1、猕猴桃可以直接鲜食
猕猴桃最正确的吃法就是直接鲜食，不过人们购买的猕猴桃多没有熟透，回家以后需要对它进行催熟处理，可以把它与苹果等水果放在一起，保存在温暖的地方，等它变软以后直接取出去掉外皮直接吃就可以。
2、猕猴桃蒸着吃好
猕猴桃这种水果不但能直接吃，还可以与冰糖一起蒸着吃，在蒸制时可以把猕猴桃去掉果皮和果核，然后再切成小块，放入碗中，加入适量的冰糖，入蒸锅蒸制，开锅以后再蒸十来分钟，到果肉全部软烂以后关火取出就可以。
3、猕猴桃做果酱吃好
猕猴桃做果酱吃也特别好吃，平时制作时要准备熟透的猕猴桃，可以把它们去掉外皮取出里面的果肉，再把它们制成泥状，然后加入冰糖腌制两个小时，腌好以后入锅熬制，熬成浓稠的膏状以后取出关火，降温以后装入瓶子密封保存，平时想吃时随时可以取出食用。
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