西斯特玛 西斯特玛手册 前言与简介

西斯特玛 西斯特玛手册 前言与简介

本文核心词：武术,太极拳,八卦掌,SYSTEMA,传武,内家拳,传统武术,形意拳,西斯特玛,俄罗斯武术
《西斯特玛手册》前言与简介
原创 林一卓（b站id：半瓶醋YZ） 俄罗斯武术SYSTEMA 8月22日
为帮助大家对康斯坦丁《西斯特玛手册》的理解，在此对本书前言与简介进行了翻译。本书的前言由西斯特玛界著名作家Scott Merideth（代表作有Let Every Breath, Strike, 及一卓翻译过的《俄罗斯战斗系统指南》）撰写，简介由本书作者康斯坦丁所著。
· 前言 ·
对我们普通人来说，康斯坦丁少校独一无二且大强度的训练方法已经是能够接触到的古俄罗斯战斗方法原貌的最核心层面，只因其经受过了现代战争和街头的磨练。
在他的训练中，你会感觉像被一脚踹进了俄罗斯特种部队训练营，又像是在执行秘密任务—— 而与此同时，当你意识到面前此不可思议之人过去的所见所为，你会十分庆幸彼时彼刻自己无需有相同经历。在他的训练之下，你无需尝遍相同的痛苦便能获得相应的智慧与启发以面对今后的种种困难与挑战，无论这些挑战看起来有多么可怕。
这本书里的某些内容，甚至有可能书中所有内容，将会颠覆你的种种固有认知——关于人生，生存，甚至爱—— 一种高层次的，如考马洛夫少校这种真正勇士愿意牺牲一切的爱。
Scott Merideth博士，Let Every Breath: Secrets of the Russian Breath Masters 联合作者。
· 简介 ·
这些笔记最初是在Vladimir Vasiliev的积极参与下产生的。我要特别感谢这个人，因为他不断的鼓励使我无法拒绝写这本书。同时，他也是最终稿的第一位读者，且给我提供了详细的反馈。
在这些笔记里，我记录的都是我对西斯特玛本质与训练方法论的个人理解。由于这些理解是完全主观的，所以不能说是真传正宗、如假包换，甚至不能说这些是完全正确。这些不过是我的一些个人经历，而我在试图使它们有迹可循。
在西斯特玛的学习中，有一个问题始终在困扰着我-- “什么才是学习西斯特玛最好的方法？” 方法—— 也就是说，一个人应以什么顺序来学习西斯特玛的原理，从哪里开始，何为主次，以及如何确定练习的最终结果？
我从来没有得到过对于这些问题的直接回答，而在探求答案的过程中不得不通过观察、思考、实验以及对我自身的西斯特玛训练与教学的整合，来推理并规划出一系列能在具体的时间段内看到具体效果的训练步骤。
当然了，或许存在更简单有效的方法，但目前为止这些就是我能找到的唯一的方法。在这些笔记中，我会试着去传达我找到的原理规律的本质。希望这样能够对西斯特玛爱好者们有所帮助，因为有时候想要在这个叫做“西斯特玛”的海洋里找到自己的方向的确很难。
可能这些笔记无法符合广泛大众的品味，而只会服务于已经在西斯特玛的海洋中徜徉的读者们。对此我深表遗憾。
在此鸣谢那些用善良的手帮助我、激励我对西斯特玛与人生做出深度思考的人们：
Mikhail V. Ryabko,
Vladimir V. Vasiliev,
Sergey A. Ozereliev,
Valentine V. Talanov,
以及在各运动中心、军事训练营、靶场、战术训练场及其他场合所有的训练伙伴们。
感谢你们，发自内心地感谢！
敬启，
K. Komarov
下一篇为大家解析《西斯特玛手册》第一章的第1到3小节。敬请期待！